mizyaruのきまぐれ日記
札幌在住のお気楽パート主婦です。 まめ更新ではないですが(爆)、 たま〜〜に更新してるかもです。。。v( ̄∇ ̄)v
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ビリーズブートキャンプ1日目
とうとうこの日がやってまいりました。
そーです。
あの噂の「ビリーズブートキャンプ」が我が家にやって参りました!!!ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ
今年は痩せますよ!!!
ビリーと共に頑張ります(* ̄  ̄)b
さて。
初日。
基本編。
55分のプログラムですけど、無理だろうな〜って思ってたけど結構あっという間に終っちゃって。。(; ̄ー ̄)A
途中何度もくじけそうになったけど、ビリーに励まされ頑張りました!!
自分の弱点もわかりましたよ〜。
腹筋。。。まさしく痩せたい部分。。
これもの凄くキッツイですわ。。_| ̄|○
でも頑張るのだ!!
私は本気なのだ!!!(笑)
さぁ、ここに発表したのだから怠けられません。
頑張るぞ〜〜〜!
初日。
体重−0.3kg
体脂肪±0
まぁね。
初日からはそんなに痩せないやね。。( ̄〜 ̄;A
そーです。
あの噂の「ビリーズブートキャンプ」が我が家にやって参りました!!!ε=ε=(ノ≧∇≦)ノ
今年は痩せますよ!!!
ビリーと共に頑張ります(* ̄  ̄)b
さて。
初日。
基本編。
55分のプログラムですけど、無理だろうな〜って思ってたけど結構あっという間に終っちゃって。。(; ̄ー ̄)A
途中何度もくじけそうになったけど、ビリーに励まされ頑張りました!!
自分の弱点もわかりましたよ〜。
腹筋。。。まさしく痩せたい部分。。
これもの凄くキッツイですわ。。_| ̄|○
でも頑張るのだ!!
私は本気なのだ!!!(笑)
さぁ、ここに発表したのだから怠けられません。
頑張るぞ〜〜〜!
初日。
体重−0.3kg
体脂肪±0
まぁね。
初日からはそんなに痩せないやね。。( ̄〜 ̄;A
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Comment
はじめまして!
ビリーズブートキャンプいいですよね!1週間で2キロ痩せました。
メロちん♪
そーなのよん〜始めちゃったv( ̄∇ ̄)v
とりあえずキチンと続けることが先決ですのよ〜。
この怠け者がどこまで頑張れるか応援よろしく〜〜(笑)
ビリーズブートキャンプマニアさん♪
お互いに頑張りましょう〜v( ̄∇ ̄)v
そーなのよん〜始めちゃったv( ̄∇ ̄)v
とりあえずキチンと続けることが先決ですのよ〜。
この怠け者がどこまで頑張れるか応援よろしく〜〜(笑)
ビリーズブートキャンプマニアさん♪
お互いに頑張りましょう〜v( ̄∇ ̄)v
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オクサン、ビリー始めたんですかっ!
ではここで、しっかりと見守りたいと思います。
毎日必ずやってみてくださーいっ♪
一週間で効果が出るんですよね、アレって。
ちょっと楽しみですわ〜( ̄ー ̄)