| HOME | 

最近のお気に入り

腹が減ってしょうがない。。＿|￣|○


最近のワタクシのお気に入りブログ。

竹原慎二さんのブログ。

短文ながら、適切に気持ちを表しております。
見かけと違い、かなりお茶目なお人らしい。。(;￣ー￣)A

他にもたくさんアメブロでブログ書いてるタレントさんがおりますよ。
私はいつも、桜塚やっくんとか、石黒あやとか、城咲仁とか、読んでおります。。
あ、引田テンコウも書いてたな。。(;￣ー￣)A
検索して見つけてください。。（笑）

ビリーズブートキャンプ７日目

うちの店でもビリー売ってた。。(;￣ー￣)A


さて。
本日ビリー最終日でございます。
最終プログラムへいざ！！！！(*￣ ￣)b　

今までのおさらい的な動きだったので、あまりきつくないのがありがたい。。(;￣ー￣)A
突然屋内から屋外のシチュエーションには驚いたけど（笑）、
４０分休むことなく終了することができました！！
１日休んじゃったけど、最後まで頑張ることができましたよん〜。
やれば出来るｼﾞｬﾝ！！自分！！！(*￣m￣)　ププッ

さぁ、数字の結果ですけども。。
１週間前となんら変わりはございません。。
体重なんて少し増えてるし。。ナゼ？？？＿|￣|○
でも、体質は確実に変わっておりますよ〜。
汗がたくさん出ます。
仕事中にもたくさん出ます。。（笑）
冷え性だったけど、足も何だか冷たくない感じがするし。。
血行が良くなったのかな？？
これは収穫でございます。

まぁ、そう簡単に体重なんて落ちないよね。
今まで楽して痩せようともくろみ、見事に撃沈してすぐやめちゃったりしたけど、今回のビリーは体重が落ちなくても続けようって気にさせるんだよね。。
まさにビリーマジック？？？（笑）
年齢と共に体力は落ちるわけだけど、仕事中体力使うし、このままビリーをやり続けたら体力も付くと思われ。。
これって一石二鳥でございますよ〜。
なので、これからも続けようと思っております。
日記には書かないけどね。。。(*￣m￣)　ププッ

まぁ、一番の収穫って、日記をマメに更新してるってことかもしれないな。。。（笑）
おかげでペットのみじゃの耳が青くなりましたよ。。(*￣m￣)　ププッ

休息日

筋が痛くてビリー断念。。＿|￣|○

今日はお休みでございました〜♪
お友達とミーティングを兼ねてランチしてまいりましたわん〜♪
本日は中華でございました。
最近大通り方面がお気に入りでございます。。
札駅周辺は飽きてきた。。ってのもあるけど、いかんせん禁煙が多くてねぇ。。Ｏｏ。(￣。￣ )ｙ-
その点大通り近辺は喫煙ほぼＯＫなので行きやすいのでございます。。
まぁ、喫煙者限定の見解ですけどもね。。(;￣ー￣)A

待ち合わせ場所はロビ地下。
本日はすすきのスタートでございます。
お友達の要望でまずはＤＨＣでお買い物♪
ワタクシは見てるだけ。。（￣▽￣）。ｏ０○ポアン
その後どこかで昼食を。。ということで、適当なビルを見つけて地下の飲食店街で中華のお店をﾊｹｰﾝ！！
ここにしよう〜って事になり落ち着きました。
(*￣∧￣*;)ｳｰﾝ。。。もう来ないかな。。って感じでした。。（笑）
まぁ、店選びも楽しみなのでね。
こういう事もありますわ。。(*￣m￣)　ププッ
次回に期待！！（笑）

その後マツキヨに寄り物色。。
ＭＩＮＴＩＡが安かったので箱買い(*￣ ￣)b　
引き続き札駅目指して歩いて行き、大丸でＷＣ＆ポイント加算。
その後ワタクシの要望でオルビスに行き、化粧品を購入。
もうＵＶ系が不可欠ですもんね。

その後バックが欲しかったワタクシ。。
アピアのお店で手ごろなバックをﾊｹｰﾝ！！！ε=ε=(ﾉ≧∇≦)ﾉ
即購入でございました。v(￣∇￣)v

そしてビリー中のワタクシですけども、どこかでブレイクが必要ってことで、アピアのステラおばさんへ移動〜。
そこで爆裂トークにより、あっという間に６時Σ(￣□￣/)/
今日のスタートは１０時半だったので。。延べ７時間半。。
食って飲んだけど、かなり移動したので歩いたしまぁいっか〜(;￣ー￣)A

そして帰宅後ビリーをやろうと思っていたのですが、昨日痛めた右足の付け根がもの凄く痛い。。(　┰_┰) ｼｸｼｸ
なので、本日はお休みしました。。
決してサボったわけではありませんのでね。
やりたいけど痛いから仕方ないのです。。（￣へ￣）
明日はやりますよ〜。
きっと。。痛みも治まってると思うから。。（笑）

ビリーズブートキャンプ６日目

どら焼き（つぶあん）食っちゃった。。＿|￣|○


さて、本日ビリー６日目。
今日も「腹筋プログラム」でございます。
日に日に筋肉痛がなくなってきている実感をかみ締めながら頑張りましたぞ(*￣ ￣)b　
腹筋も少しできてきてる感じがするわ。
動きはかなり楽になりました。
体重＆体脂肪はやや元に戻ってきてる感じはしますけども、その分着実に筋肉はついてきてる実感もありますわ〜。
継続は力なり。。ですわね。。
これは根気よく頑張らねば。。(*￣∧￣*;)ｳｰﾝ


体重　初日より＋500g　Σ(￣□￣/)/
体脂肪　初日より−１％
いよいよ明日は最終プログラム。。
でも。。友達とランチなんだよな。。(-.-)ﾎﾞｿｯ・・・

ビリーズブートキャンプ４日目、５日目。

謎の行動で二度手間。。＿|￣|○


さぁ。
まだまだ頑張ってますぞ〜ビリー(*￣ ￣)b　
昨日は一昨日に引き続き「応用プログラム」です。
２回目ともなると動きもわかって、少し楽になったりしましたけど。。
でも、やはり「腹筋」に入るともうだめ。。＿|￣|○
初日よりはだいぶできるようになった感じもするけども、でもまだまだ起き上がれない。。(　┰_┰) ｼｸｼｸ
この４日間で足はだいぶ引き締まった感じがするわ〜。
特に太ももの裏！！！なまら張ってます。。(;￣ー￣)A

体重　初日より−0.2kg
体脂肪　初日より　−0.5％
うぬぬ。。元に戻ってる。。(　┰_┰) ｼｸｼｸ


そして本日。
懸念の「腹筋プログラム」へ突入でございます。
前回より時間も短くなったとはいえ、オール腹筋を使う動きなだけに、またまた汗が大量にでましたよ。
そして自分。。腹筋弱すぎ。。＿|￣|○
少しやり始めて、右太ももに鋭い痛みが。。Σ(￣□￣/)/
どーやら筋を痛めた感じがする。。(*￣∧￣*;)ｳｰﾝ
何とか最後までやり遂げたけど、痛みは増すばかり。。
明日はどーしようかな？？
もし痛かったらやり続けないほうがよさげだね。
何かこーいうことを書くと、アスリートっぽいけど、いかに体がなまっていたかって証明なんだよね。。(;￣ー￣)A
スポーツ選手って凄いな〜と思う今日この頃です。

体重　初日より−0.2kg
体脂肪　初日より−１％
変化がないのも辛いものよのぉ。。Ｏｏ。(￣。￣ )ｙ-

ビリーズブートキャンプ２日目、３日目。

筋肉痛でロボット人間。。＿|￣|○


さて。
昨日は２日目。
初日終って太ももの裏がなまら筋肉痛。。Σ(￣□￣/)/
基本編でこれだもんね。。ついていけるかな？と不安になったけど、
２日目も頑張りました！！
筋肉痛なのでとっても辛かったけど、ビリーに励まされながら頑張りましたよ〜。
２日目は動きがややわかってきたので、動き的には楽なんだけど、いかんせん筋肉痛で太ももがぁ。。＿|￣|○
腹筋もまだ起き上がれないんだよなぁ。。(-.-)ﾎﾞｿｯ・・・
もう少し頑張らなくちゃ！！

体重　初日から−0.3kg
体脂肪　初日から　−0.3％


そして本日３日目(*￣ ￣)b　
昨日よりさらに筋肉痛が進み。。
もうずり足状態でございました。
階段の上り下りが老人のように手すりが頼りっつー情けない状態ですわ。。(*￣∧￣*;)ｳｰﾝ
でも本日より「応用プログラム」でございました。
基本もまだなのに？って感じだけど、とりあえずガンバロウ！！

始めの方の動きは基本編と同じなので楽だったけど。
２０分過ぎあたりからもの凄い動きでございます。。＿|￣|○
最後の１０分はついていけなかった。。(　┰_┰) ｼｸｼｸ
やはり腹筋だなぁ。。
ほんとに起き上がれない。。＿|￣|○
でも今日は最初から汗がにじんで、良い感じでした。
これは脂肪燃焼しやすくなった現象なのかな？
昨日より断然汗がでました。
よぉ〜〜〜し明日も応用編なので頑張るぞ！！


体重　初日より　−0.5kg
体脂肪　初日より　−1％v(￣∇￣)v

ビリーズブートキャンプ１日目

とうとうこの日がやってまいりました。
そーです。
あの噂の「ビリーズブートキャンプ」が我が家にやって参りました！！！ε=ε=(ﾉ≧∇≦)ﾉ

今年は痩せますよ！！！
ビリーと共に頑張ります(*￣ ￣)b　

さて。
初日。
基本編。

５５分のプログラムですけど、無理だろうな〜って思ってたけど結構あっという間に終っちゃって。。(;￣ー￣)A
途中何度もくじけそうになったけど、ビリーに励まされ頑張りました！！
自分の弱点もわかりましたよ〜。
腹筋。。。まさしく痩せたい部分。。
これもの凄くキッツｲですわ。。＿|￣|○
でも頑張るのだ！！
私は本気なのだ！！！（笑）

さぁ、ここに発表したのだから怠けられません。
頑張るぞ〜〜〜！


初日。
体重−0.3kg
体脂肪±0

まぁね。
初日からはそんなに痩せないやね。。（￣〜￣;A

シフト出ました〜♪

本日２回目の更新〜♪
初だな。。(-.-)ﾎﾞｿｯ・・・


来月度のシフトでました。
が。
なかなか使えない感じですわ。。
日曜日ばっかりで。。＿|￣|○
平日休みも旦那と一緒だったりしてぇ。。(　┰_┰) ｼｸｼｸ

空いてる日が
５／３０（水）←感謝デーなのに休み〜何年ぶり〜〜ｳﾌﾌヽ( ￣ー￣)ﾉ ｳﾌﾌ
６／４（月）
６／７（木）
だけですわぁ。。＿|￣|○
こんだけで合う日あるべか？？？
合ったら遊んでください。。
そろそろ歌いたいです。。(　┰_┰) ｼｸｼｸ

TOUR2007 cortoon KAT-TUN ��You

我慢できずに団子に手が。。＿|￣|○

TOUR2007 cortoon KAT-TUN ��You
２００７年５月１２日（土）
きたえーる　午後２時開演

行って来ましたよ〜♪
去年は真駒内でしたが、今年はきたえ〜る♪
我が家からは地下鉄一本で行けるのでとても便利な会場でございますわ〜♪ｳﾌﾌヽ( ￣ー￣)ﾉ ｳﾌﾌ

久々に昼の公演と言うことで、なんだか落ち着かず。。(;￣ー￣)A
仕事は休みを取っての参加となりました。
会場周辺は女子ばかり！！！
それも。。みんな若い。。＿|￣|○
まぁ、分かりきってることでしたけども〜、やはり現実を見るとねぇ。。と４５歳のオバチャンとの会話。。。（笑）

開演２時少し前に、なぜか着ぐるみ５体とバイオリニスト登場♪
ここで公演の注意事項などの説明があり、着ぐるみがはけた後本編スタート！！！ε=ε=(ﾉ≧∇≦)ﾉ

今年の座席はスタンドの端だったけど、真横に階段が。。ﾆﾔﾘ。。
これは確実に来る！！！！と見て一気に興奮！！！！
しかも〜〜〜〜！仁仁が１曲目からｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!!!
ちょこっとの参加かな？と思っていたので、最初に６人紹介された時は鳥肌立ちました。。。
あああ。。。やはり６人がいい！！！！！
仁仁に見とれて３曲終了。。
今回のアルバムも聞き込んでいったので、曲は完璧〜(*￣ ￣)b　
ノリノリで早くも発汗。。。(;￣ー￣)A

今回のツアーは、前回のツアーと違い、何となく落ち着いた感じ。
２年目ともなれば、勢いだけではダメだと思ったのか？？
私的には勢いのあった方が楽しいんだけど。。(-.-)ﾎﾞｿｯ・・・

結局今回のアルバム曲の何曲かで仁仁は下がっていきました。
でも、半分は出演していたと思う。
ツアー最初の方々にとっては、半分も出りゃーいいだろうよって感じだろーけどねぇ。。わがまま言えないけどラストの方なんて確実に１００パーでるんだろーしね。。。残念ですわぁ。。(　┰_┰) ｼｸｼｸ

それぞれのソロパートもあり。
田口のは意味不明。。。角生えてたし。。(;￣ー￣)A
上田はロックだったな。。。(;￣ー￣)A

ところで、真横の階段ですけどもね。
やはりみんな来ましたよ〜！ε=ε=(ﾉ≧∇≦)ﾉ
でも、田口＆田中＆中丸トリオが多かったかな？
仁仁と亀は１回づつ。。って感じ。
上田は。。。来たかな？って感じ（笑）
ｼﾞｬﾆｺﾝ特有のトロッコもありで、どの場所にいても楽しめるライブでございました。

ただｱﾝｺは１回で２曲は寂しすぎ。。(　┰_┰) ｼｸｼｸ
もう少し楽しみたかったな〜って思いましたわ〜。

実はライブ前は亀担で言ったはずなのに、開演と同時に仁担になってしまいました。。。＿|￣|○
やはりオーラがあのお方に似ておりまして。。
好きにならずにはいられませんわ〜ｳﾌﾌヽ( ￣ー￣)ﾉ ｳﾌﾌ
まぁ、あのお方は神ゆえ、近づくことは出来ても超えられませんけどもね。。私の中ではね。。（笑）
早く神にお会いしたいですわ〜（￣▽￣）。ｏ０○ポアン


そんなこんなでライブ終了〜。
楽しみなんてあっという間に終っちゃって。。(　┰_┰) ｼｸｼｸ
今度はモニカだけども。。（笑）





Ｏｏ。(￣。￣ )ｙ-

今日はカレー。。。v(￣∇￣)v


今日明日と連休でございますぅ。
今日はほんとに何にもせず休息日。
こんな休みは久しぶり♪
最近体調悪かったしねぇ。。(-.-)ﾎﾞｿｯ・・・

明日は待ちに待ったｶﾂﾝｺﾝでございます。
アルバムもほぼ聞き込んだしぃ〜〜♪
究極の現実逃避をしてきますよぉ〜。
楽しみだっ！！ε=ε=(ﾉ≧∇≦)ﾉ



そして。。


そのあとは。。。
























おお〜〜〜モ〜〜〜ニカ〜〜〜〜〜♪＜ｳﾌﾌヽ( ￣ー￣)ﾉ ｳﾌﾌ

(　┰_┰) ｼｸｼｸ

辻希美。。出来ちゃった婚？Σ(￣□￣/)/


今日仕事で大失敗を犯し。。
かなり落ち込んでおりますよぉ。。
原因はわかってるんですけど。。
その分悔いが残ります。。
この仕事してたら、避けて通れないんだけど。。
今後気をつけます。。としか言いようがありませぬ。
ε- (￣､￣A) ﾌｩｰ


どんなに落ち込んでても、腹は減るし眠くもなるね。。
人間って便利。。。(-.-)ﾎﾞｿｯ・・・


さぁ、明日からまたガンバロウ♪
済んだことは仕方がないさv(￣∇￣)v＞Ｂ型オンナ

Σ(￣□￣/)/

20070505181514


知り合いの出産祝いのお返しに、カタログギフトより選出しました。
インナースキャン体脂肪計。
早速計量。。。




(￣_Ｊ￣)ん？


Σ(￣□￣/)/


＿|￣|○



やはりワタクシには「ビリー」の力が必要だ。
頑張るぞ。。(*￣ ￣)b　

(*￣∧￣*;)ｳｰﾝ

海猿は何度見ても泣ける。。(　┰_┰) ｼｸｼｸ


ＧＷ真っ只中ですけども。
皆さま、いかがお過ごし？？
ワタクシは仕事ばかりでございますよ。。(-.-)ﾎﾞｿｯ・・・

まぁね、末端の小売業ですので仕方ないんですけどもね。
どーせ旦那も仕事だし、独りで休みでもどっこにも行かないしねぇ。。

しいて言わせて頂けるとしたらですね。。
ＧＷの休みをどっかでくれ！(*￣ ￣)b　ってことですかね。。
１週間ぐらい欲しいよ。。まぢで。。（笑）


ＧＷ初っ端に、友人のお母様が２人亡くなりまして。。
一人は大親友のお母様で、大変お世話になりまして。
すぐに駆けつけたかったのですけども、広島県なので行けず。。(　┰_┰) ｼｸｼｸ
この地でご冥福をお祈りさせていただきました。

もう一人、小学校の友達のお母様が亡くなりまして。
このお母様にも大変お世話になりましたので、札幌市内だったのでお通夜に参列させていただきました。
もう何十年もお会いしてなかったので、実際のところお顔はおぼろげ。
でも、色々な思い出がよみがえり、切なくなりました。

親孝行って生存している時しか出来ないんだとわかっていても、今までの自分なりの親子関係をすぐには変えられないのが事実で。。
これって素直じゃないな〜ってわかってるんだけど、今更恥ずかしくて優しい言葉の一つもかけられないのが現実。
同じ市内なんだし、すぐに会いに行けば良いんだけど、それもしない親不孝娘。。＜確信犯
そんな自分でも、両親のことを思っていないわけではない。
ただ方法が不器用なだけだっ！！多分。。(;￣ー￣)A

とりあえず、電話してみた。
母がでた。
用件を伝えた。
母から一言。
「元気ならいいわ。。」

そう。
たまにしか電話しないもんだから、電話すると驚く母。
何か不幸なことでも？？と心配してしまう。
これは私も同様で、母から電話が来ると正直どきっとしてしまう。
何かあったんじゃないか？って。
歪んだ愛情。
わかっていても、お互い素直じゃない。
でも、これも愛情。
きっといつまでもわが親子はこういう関係でいくと思う。
それで良いと思っている。
色んな孝行があると思うけど、とりあえず自分が安定した生活をしていて、親に心配をかけないことが最大の孝行だと私は思っている。
まぁ、もし元気じゃなくても「元気だよ〜」ってお互い言ってしまうと思うけどね。。なんせ歪んでるから。。。（笑）

そんなこんなで、私はただ今プチ風邪ひいております。
喉に違和感が。。(*￣∧￣*;)ｳｰﾝ
悪化させないようにしなくては。。。
皆さまも風邪にはご注意を。。
ハシカも流行の兆しとか？？？
怖いねぇ。。。

 | HOME | 

最近のトラックバック

go page top